案例解析：

宣宾老师的“压委中拍至阳调理腰痛”，已经成为大家治腰痛的杀手锏了。在文章中，宣宾老师有视频示范，而且一再强调，委中一定要找痛点，而且大部分人的痛点在委中穴往下，参考阅读：【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列：特效部位之“委中”今天来看看皇甫汲老师怎么分享临床按压技巧，以及委中加上委阳的整个区域，对于通利水道的功效，以及医理。他还分享了委中刺血治疗牛皮癣的经验，以及疏通小腿段膀胱经的技巧。另外分享两则学友们用压委中拍至阳调理腰痛的案例，只有一个人操作的情况下，只压一侧委中痛点，也是效果很好的，我也亲测有效，经过记录在文章外治法案例：膀胱经通了，肩颈腰痛真的好了；再做还阳卧，意外了！

皇甫汲：

分享一下按委中穴的经验：

腰背委中求”这句话很多人都知道，但临床上，委中穴却很少有疼点，一般都是偏下，当然左、右、上，也不能排除。

所谓按委中拍至阳，一定要按在委中附近的疼点上才有效。委中附近的疼点，在临床治疗上，实在太重要了。因为它是一个区域。

委中是膀胱经的下合穴，而它附近的委阳穴，是三焦经的下合穴。膀胱+三焦，想想看，通利水道，有比这个位置更好的吗？什么小便不利，水肿，尿毒症啊，都可以在此处寻找疼点进行处理。

A月红健康管理：

是的，我很会用委中拍打的。那个打下来哪里出现青淤紫，继续打

你来我往：

是的，那一次我帮朋友调腰疼，开始委中下痛点找得不够准，效果就不够好。又仔细找到最痛点之后，效果就立竿见影了

皇甫汲：

绝大多数病人，腘窝都能找到疼点。它也是我每次必须诊察、认真处理的位置之一。

黄帝内经说“肾有邪，其气留于两腘'，并不是说留于肾经的阴谷穴，而是说肾功能不利，腘窝这个位置可调理。

具体来说：肾司二便的功能不利，可以通过按压膀胱经和三焦经的下合穴来调理。

同理，“肝有邪，其气留于两腋”，肝经也没有经过两腋，说的也是肝的功能。

脾有邪，其气留于两髀”，是指脾的运化功能失调，譬如腹胀，小肚子肥胖等，腹股沟一般会有问题。当然，有问题的位置基本也和脾经的循行路线关系不大，主要指胃经，具体来说是气冲穴附近。

所以说，如果想减肥，特别减大肚子，只揪带脉，不疏通气冲穴附近的疼点，效果很差。

皇甫汲：

委中穴很容易有瘀血，特别是慢性胃病、皮肤病

一哥们，牛皮癣，经常吃激素。完全不信中医。告诉他可以试试委中刺血。后来痒得不行了，就找我试了一下，完事觉得非常有效。就让他老婆学会，两个月给他刺一次血。但他还是不信中医的其他方法，一直在吃激素，到现在牛皮癣还没好。

舒荷：

有的人就是很奇怪，愚钝啊

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皇甫汲：

分享一个线下活动可以使用的小技巧，可用于治小腿膀胱经淤堵：

譬如承山附近有疼点，自己很难按到，即便能按住，力量也不会太大，效果当然也不会太好。

我们可以这样做：一个人趴在床上，另一个人用手按住他承山穴附近的疼点，然后让他转脚踝。这样，按的人不费力，转的人疗效更显著。

据我所知，有痔疮同时承山有疼点的人，不在少数。

宁夏：

老师这个转脚踝是来回转，还是左转100下，右转100下呢?

皇甫汲：

方向无所谓了，怎么方便怎么来。

书上有些内容，没必要太在意。譬如按照阴天不扎针，那么成都重庆的针灸馆就没法开了

宁夏：

收到，谢谢。做就是了，不要想太多，

皇甫汲：

医生双手按住腓肠肌慢慢往下走，病人转脚。可以治小腿酸胀，小腿水肿，痔疮，腰背痛等。

糊涂、明白，难得糊涂：

初七去我姐家串亲戚，我姐说腰不舒服有点痛，我就给她按了腰痛点，在委中区域找到了一个痛点，揉了几分钟，我姐说感到腰部有冷风，然后我就让别人帮忙压住了她的委中痛点，我就拍打至阳，边拍打边让她摆动臀部，过了一会腰就舒服了不痛了!

黄秀清：

今天上午去邻居家聊天，聊起她腰痛，右跨转动紧、痛，前肩左右骨缝内也痛，问她是否试试外治法，她说来吧。

先在左委中下找到一个高升点，一手按委中下痛点，一手拍至阳，同时叫她摇晃腰部，委中下痛点轻轻按她一直在叫，数了500下停止，叫她起身试试腰，说腰痛好了许多，右跨还是有点紧，比未拍前好了点。

再用拍痧板拍两前肩，边拍边叫她金鱼摆尾，拍完说肩周骨缝里的痛、腰都好了许多，右胯转动也不太紧了，松了许多。本来想按尺泽及腰痛点、按腹股沟，她说太痛，暂时不按，咐她每天坚持做金鱼摆尾。

部分聊天记录，点击图片可放大：

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